Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 79.77g | Carbs: 172.25g.
Breakfast: Ферма Йогурт Злаки-Яблоко, Сосиска, Гречка Отварная, Творожный Пирог. Lunch: Ферма Йогурт, Куриный Пирог, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Хуторок Сирок, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bohdanaprincess's Weight History
|