Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 73.86g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Батон, Льняное Масло. Lunch: Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|