Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 54.78g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Жареная или Запеченная Курица, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Виктория Овощи Жаренные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Фазер Хлеб Подовый, Натур Буфет Куриный Суп-Лапша. Snacks/Other: Шоколад, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Красная Цена Рулет Бисквитный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|