Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 54.76g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Моцарелла, Овсяная Каша на Молоке, Батон, Льняное Масло. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рагу из Кабачков. Dinner: Ржаной Хлеб, Омлет с Кабачком, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки, Нектарины. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|