Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 124.43g | Carbs: 113.29g.
Breakfast: Новокаша Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Груша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|