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A barriga vai pouco a pouco reduzindo e a cintura tbm... 💃
Busto: 102 cm
Cintura: 81 cm
Barriga: 96,5 cm
Quadril: 124 cm
Coxa: 72 cm
Braço: 34 cm
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83.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1225 kcal
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Fat: 22.39g | Prot: 34.24g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Suco Detox. Lunch: Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Antarctica Cerveja Original. Dinner: Sushi, Tomates Cereja, Cenouras, Patê de Atum, Pullman Rap10 Integral. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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