Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 33.73g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Макдоналдс Нагетсы, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Other: Картошка Печеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|