ozgeccy's Journal, 06 Aug 18

ortaya karışik:(

View Diet Calendar, 06 August 2018:
1203 kcal Fat: 57.88g | Prot: 67.66g | Carbs: 85.52g.   Breakfast: Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Sulu Köfte, Ezogelin Çorbası. Dinner: Etli Mantı. Snacks/Other: Nescafe Sade, Mlife Müsli Bar. more...
2130 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun😋 
06 Aug 18 by member: sudecinar
mevsimden dolayı bende taze fasulyesiyim. Pilavsa olmasa daha iyiydi. 
06 Aug 18 by member: Oxvamu
aaa o pilav sandığım şey ne? 
06 Aug 18 by member: Oxvamu
Az zeytin yagli tel şehriye 2 yemek kasigi kadar koydum 50 kalori bilginiz olsun😊 
06 Aug 18 by member: ozgeccy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ozgeccy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.