|
|
1857 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 139.02g | Carbs: 203.32g.
Breakfast: Груши, Персики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Егорлык Молоко Сыр Камамбер, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Долма. Dinner: Арбуз. more...
|
|
3486 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 7 minutes, Resting - 3 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajcolnihko's Weight History
|