Grace Baek's Journal, 06 Aug 18

오늘의 저녁💪

소고기부채살 (100g) 새송이버섯 (30g) 파프리카 (50g)

View Diet Calendar, 06 August 2018:
1347 kcal Fat: 65.71g | Prot: 67.27g | Carbs: 126.35g.   Lunch: 테일러 말린 무화과, 테일러 프룬, 아몬드, 호두, 복숭아, 쇠고기 양지 (생것), 농심 신라면. Dinner: 카놀라 식물성 기름, 파프리카, 서울우유 고다 슬라이스 치즈, 새송이버섯, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Snacks/Other: 테일러 말린 무화과, 삶은 계란, 자몽. more...
1897 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Spinning - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 40 minutes. more...

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