Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 83.10g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Новокаша Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Рагу из Кабачков, Свиная Отбивная. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой. Snacks/Other: Нектарин, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|