Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 64.14g | Carbs: 189.41g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Банан, Творожное Желе. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Банан, Творожное Желе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Pretto Зернистая Рикотта, Белый Хлеб, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|