|
Любимый завтрак😋 Овсянка с медом домашними яблочками и малинкой. За кадром было немного деревенского творога с сметаной и сахарком.)
|
231 kcal
|
Fat: 9.33g | Prot: 12.33g | Carbs: 25.98g.
Breakfast: Хлеб Черный, Малина, Сметана 15%, Творог 9%, Мёд, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 15%, Творог 9%, Малина. Snacks/Other: Сладоград Пастила с Кусочками Мармелада, Чай. more...
|
|
1359 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
Elena.G3535's Weight History
|