Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 59.93g | Carbs: 174.09g.
Breakfast: Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Ермолино Блины с Мясом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Milky Way Шоколадный Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|