Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 114.59g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Черный Принц Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Куринные мафины пп, Куринные мафины пп, Слобода Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Dinner: Зерница Сушки, Черный Принц Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Куринные мафины пп, Куринные мафины пп, Слобода Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Snacks/Other: ЯНТА Биойогурт, Белоречье Сырники из Творога, ЯНТА Кефир 2,5%, Каравай Сухари Алтайские, ЯНТА Биойогурт без Сахара, Белоречье Сырники из Творога. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|