Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 125.19g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Хлеб Мядельский. Lunch: Лук, Куриное Филе, Морковь, Бабушкина Кухня Пшено. Dinner: Сельдь. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Кекс, Беллакт Творог 4%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_ludmilka.'s Weight History
|