|
собираюсь завтра сесть на ABC LIGHT. Кто сидел на этой диете,поделитесь, пожалуйста, результатами. Вернулся ли вес? Да и вообще, стоит ли оно того?
|
50 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 29.16g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Гороховый Суп, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Арбуз. Dinner: Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Доктор Граин Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Вес вернулся дня за 3, так что не думаю, что оно того стоит.
08 Sep 18 by member: Luisa.Cool
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinOK23102323's Weight History
|