Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 104.28g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Дары Природы Миндаль Натуральный, Ореховый кекс в микроволновке. Lunch: Мороженое из тофу, Яблоко, Мака Пита, Кефир 2,5%, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 5%, Impact Whey Protein, Банан. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Бразильские Орехи, Малина, Good Food Орех Макадамия, Чудесный Край Арахис Очищенный, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pineaplarry14's Weight History
|