|
omletin üzerine biraz da protein.2.Antreman öncesi yoğurt
|
841 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 41.52g | Carbs: 43.74g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Light, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Akıtma, Akıtma. Lunch: Yoğurt Çorbası. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Omleti. Snacks/Other: Şekersiz Çay. more...
|
|
2063 kcal
|
Exercise:
Basketball - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|