Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 72.07g | Carbs: 71.76g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Комо Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Ветчина, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Греческий Салат, Лагман, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.vavilova.1977's Weight History
|