Tendo em conta este mês de "férias" em Malta, em que o único "exercício" era caminhar/nadar, e que nao houve qualquer controlo na alimentação, até não foi mau... mg 28.3 liq 52.2 mm 36.4
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65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.3 kg a Week
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