rfrf1979's Journal, 29 Jul 18


View Diet Calendar, 29 July 2018:
1413 kcal Fat: 67.12g | Prot: 107.94g | Carbs: 93.37g.   Breakfast: Каждый День Грецкий Орех, Алтайский Лен Льняное Масло, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Fine Life Сушеный Инжир, Творог (Обезжиренный), Кампина Сливки для Кофе Корица, Зеленый Горошек (Замороженный), Петрохлеб Хлеб Монастырский. Lunch: Good Food Грецкий Орех, Макфа Гречневые Макароны, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Полезные Продукты Айран, Белая Птица Печень Куриная. Snacks/Other: Арахис, Ровеньки Сыр Граф 45%, Первый Вкус Сыр Адыгэ, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Талицкий Молочный Завод Простокваша. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Кабачочки начались ) 
29 Jul 18 by member: rfrf1979
+ тушеный минтай. 
29 Jul 18 by member: rfrf1979

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rfrf1979's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.