não entendi
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67.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2179 kcal
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Fat: 72.36g | Prot: 77.13g | Carbs: 320.95g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Maçã, Psyllium, Italac Leite Integral, Abacate. Lunch: Salada de Frutas, Salada Verde Mista, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Italac Leite Integral, Maçã. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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andreia2016's Weight History
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