|
sabah yürüyüşü 50 dk 4 km bu tempo yağ yaktırırmı sizce
|
786 kcal
|
Fat: 20.49g | Prot: 50.61g | Carbs: 102.50g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Limon Suyu, Mercimek Çorbası, Sütaş Süt. Lunch: Lahmacun. Dinner: Mercimek Çorbası, Pınar Light Ton Balığı. Snacks/Other: Yeşil Çay, Mürdüm Eriği, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
3038 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
30 dakikadan sonra emin olun yavaş yavaş başlamıştır.İlk 30dakikayı devirdikten sonra başlıyor dakikaların yağla mücadelesi🖒
29 Jul 18 by member: güllerdiyarı
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|