Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 19.36g | Carbs: 52.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахар, Лимон, Чай, Клубника, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лимон, Сахар, Чай, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|