Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 73.51g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Сосиска, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Батон, Кофе. Lunch: Белый Рис, Курица с Овощами. Dinner: Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Батон, Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|