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Äh, what??? Jetzt macht sich das Wasser deutlich auf der Waage bemerkbar... Meine Beine sehen aus 🙈 und sobald ich ein paar Schritte gelaufen bin wird es unangenehm. Und das trotz mind. 6l Wasser bei dem Wetter... Naja, irgendwann geht es auch wieder. 😊
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende, ich geh gleich los zur Arbeit.
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87.6 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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980 kcal
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Fat: 20.71g | Prot: 80.70g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Karotten, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Linessa Körniger Frischkäse Light, Metzgerfrisch Mortadella, Kaffee. Lunch: Wassermelone. Dinner: Erdbeeren, Blaubeeren, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Einen ruhigen Arbeitssamstag ☕️🙋♀️
28 Jul 18 by member: divergenta
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bleibt bei dem Wetter nicht aus 😏
28 Jul 18 by member: Strahlauge
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das ist widerlich. hab das gefühl, meine finger platzen
28 Jul 18 by member: mbkrebs
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So fühlen sich meine Beine an. Und egal, wie viel ich trinke, es wird nicht besser... Aber ich kann sie auf der Arbeit zwischendurch hochlegen, das macht es erträglicher...
28 Jul 18 by member: chaos-blubb
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Normal in der Hitze hab ich auch!😊💪
28 Jul 18 by member: schockokrossi
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