Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 56.64g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Арбуз, Белый Хлеб, Яйцо, Семена Льна, Чай с Молоком. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|