Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 88.28g | Carbs: 59.13g.
Breakfast: Лаваш с рыбой. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Маффины с курицей творогом и сыром. Dinner: Пирог из лаваша с куриной грудкой и сыром🥧. Snacks/Other: Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|