cevdettopuz's Journal, 27 Jul 18

pulbiberciler diye yeni akım oluşturacağım. acı biber metabolizmayı hızlandırır.👍

View Diet Calendar, 27 July 2018:
990 kcal Fat: 49.65g | Prot: 66.50g | Carbs: 66.88g.   Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Fırında Tavuk, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Mercimek Çorbası. Dinner: Tarhana Çorbası, Kuzu Pirzola. more...
2194 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 52 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Singing - 17 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 39 minutes, Weight Training (moderate) - 5 minutes. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Bende çok kullanıyorum ama var mı bir zararı 
27 Jul 18 by member: müddeiumumi
Reis biberler abartılı olmamış mı 😄😄 metabolizmayı hızlandırmayı geçtim bu söker parçalar o metabolizmayı 😄😄😄 afiyet olsun 
27 Jul 18 by member: Soner çetin
Observer lar vardı Fringe'de o geldi aklima. Sačın da var halbuki :)  
27 Jul 18 by member: exhımbıl
acının dibine vurduğu anlar😂😂 
27 Jul 18 by member: güllerdiyarı
Oo muddeiumumi sen de mi burdaydin. Yasaya falan bak yoksa yiyebilirsin.  
27 Jul 18 by member: exhımbıl
abi helal olsun valla bu kadar acıya metabolizma dayanmaz😁 
27 Jul 18 by member: mustafa camoglu
😂😂 
27 Jul 18 by member: Meryeminko
Müdde zararı sondan çıkıyor 
27 Jul 18 by member: justsport1234
Bana acı hiç etkilemiyor. Hele diyette sindirimde çıkışta hissetmiyorum. Zencefil+pulbiber benim diyetimin 2 kilit ismi. 
27 Jul 18 by member: cevdettopuz
Bende her türlü yemeğe, yoğurda, tavuğa, yumurtaya atıyorum önceden acı geliyordu artık etkilemiyor alıştı bünye😄 
27 Jul 18 by member: senaozturk_
Sizi etkilememesi zarar vermediği anlamına gelmez. Bu kadar acı normal değil ,ilerde problem yaratmaz umarım.Afiyet olsun 
27 Jul 18 by member: yucelf15
Bende böyleyim 😄👏🏻👏🏻 
27 Jul 18 by member: aysegulpas
aşırı olursa mide bağırsaklara zararlı  
27 Jul 18 by member: floopys
Allah yaratmış zararlı olsaydı yaratmazdı. 😂😂 Bu espri için buradaki toplum hazır mı bilmiyorum ama 😂 acıyı severiz turşu yeşil biber baharat. Ağzımın yanması hıçkırık kulaklarımdan ateş çıkması bunlar iyi şeyler😎 
27 Jul 18 by member: cevdettopuz
Yalnız Cevdet biberin kaliteli değil gibi :) Urfa ev yapımı pul biber isot temin etmeni tavsiye ederim 
27 Jul 18 by member: müddeiumumi
İsot acı değil bence. Evet bu kalitesiz iş yerinden. Ben seviyorum. Yoğurtla cacıkla çorbaya ete. Yoğurta zencefil ve pulbiber ekleyincede güzel oluyor. Bunlar çaresizlik değil aslında. Sağlıklı yiyecekleri damak tadına göre ayarlayıp güzel hale getirme çabaları. Diyete renk katma . 
27 Jul 18 by member: cevdettopuz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cevdettopuz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.