Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 135.47g | Carbs: 44.12g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Витамин Соте с Прованскими Травами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka93's Weight History
|