Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 91.47g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Алматынан Бородинский Хлеб 5, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Птичье молоко. Lunch: Нектарины, Абрикосы, Брынза, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат. Dinner: Алматынан Бородинский Хлеб 5, Окрошка. Snacks/Other: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Айналайын Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Птичье молоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|