|
Замерчики
ог 73😬
от 58
об 83
|
47.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
353 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 5.23g | Carbs: 55.03g.
Breakfast: Пирог с Вишней, Миндаль, Мёд, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Миндаль, Красные Вишни. Dinner: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Пирог с Вишней, Яблоко. Snacks/Other: Вода, Малина. more...
|
|
1756 kcal
|
Exercise:
Showering - 35 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 9 hours and 35 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|