Vika-02's Journal, 25 Jul 18

Gm!🤗
Моя первая публикация)
Если честно, перед тем как начать завтракать я полчаса все подготавливала, что у меня уже каша застыла😂(уместен хэштег #в1раз)
Мой постояный завтрак - овсянка на воде🥣
Специально для красивого кадра решила добавить 🍑🍏
🙈❣️

View Diet Calendar, 25 July 2018:
1982 kcal Fat: 73.55g | Prot: 100.84g | Carbs: 242.39g.   Breakfast: Клубника, Черная Смородина, Яблоко, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Токио Сити Кимчи, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Приготовленные Грибы, Рис Вареный. Dinner: Кукси, Сосиска, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Селедка. Snacks/Other: Персики, Яблоко. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
фрукты убавь раза в 4. 
24 Jul 18 by member: aleksandr50661
Ничего убавлять не надо, все красиво, отличный завртак 
24 Jul 18 by member: Moroshka
зачем убавлять то? все отлично и красиво👍👍👍 
24 Jul 18 by member: eremanna
Ребят мы худеем или красивые фото делаем, одно другому конечно не мешает, но мне кажется Александр прав, фруктов чуть меньше нужно. 
24 Jul 18 by member: Dobryashik
Почему фруктов меньше надо? "Надо" для чего именно?  
24 Jul 18 by member: ryseva-alexandra
а я не по теме.... объясните как вы сюда добавляете фото ?как их подписываете?у меня не пишет комментарии к моим фотографиям. ничего не понимаю😢 
24 Jul 18 by member: nejda13
мдаааа а то что у всех разная норма ккал и вкусовые привычки это ничего.Прекрасный завтрак!Приятного аппетита!! 
24 Jul 18 by member: Ара248
О, адепты "запретных" продуктов ниже отметились. Мусор в головах людей поражает. Завтрак отличный, то, что надо для начала дня. 
24 Jul 18 by member: Sensenary

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vika-02's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.