Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
103.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 65.92g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Простоквашино Творог для Детей, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Other: Перекресток Фарш Куриный из Филе, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genkatush's Weight History
|