Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 65.62g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Тефтели, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Говядина Отварная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanas)'s Weight History
|