Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 113.41g | Carbs: 106.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кабачок, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья, Авокадо Авокадо, Пятерочка Нектарин, Красные Вишни. Dinner: Киви. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|