Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 88.55g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Млада Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Снежок (Мильковское), Увелка Хлопья 4-Х Зерновые с Пшеничными Отрубями. Lunch: Курица Вареная, Гранд Паста. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: Заречное Сырок Творожный с Шоколадом. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasez1's Weight History
|