Simre Aniri's Journal, 23 Jul 18

Запеканочка с бананами

View Diet Calendar, 23 July 2018:
1477 kcal Fat: 53.49g | Prot: 150.54g | Carbs: 98.64g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Чеснок, Куриная Грудка, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Лидер Фреш Салат Фриллис, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Джаз Фисташки Жареные Соленые. more...
2342 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
творог, яйцо, банан, Вы так делаете??? 
25 Jul 18 by member: ~$irina$~
Творог, сметана, рисовая мука и яйцо. Бананы как начинка. Сахзам и соль по вкусу.  
26 Jul 18 by member: Simre Aniri
Запекаете или жарите? 
26 Jul 18 by member: ~$irina$~
У меня мультипекарь redmond pro 700. Делает быстро очень  
26 Jul 18 by member: Simre Aniri
😁 вам легче, у меня газ и духовка электро. 
26 Jul 18 by member: ~$irina$~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Simre Aniri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.