Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
98.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 29.68g | Carbs: 109.46g.
Breakfast: BioCop Semillas de Chía Crudas, Mercadona Yogur Sabores, PF Salchichón Cervecero, Pan Francés. Lunch: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Papa Cocida, Cebollas. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Yo hace 10 años tenía peso normal era muy deportista, tenia amigas y amigos que perseguiamos un objetivo en común mantenernos en forma porque trabajamos para una agencia de modelaje. Era salir a bailar 3 veces por semana, salir en bicicleta y recorrer 50 kilómetros desde las 9 am Hasta las 11 pm. etcétera. etcétera. Y el año pasado logré bajar 18 kilos y los he vuelto a subir. sería ideal hoy en día encontrar personas que quieran hacer deporte en la sexta región que quieran compartir actividades para bajar de peso. De todas formas sigo en el juego y no me daré por vencida
22 Jul 18 by member: antoniapp
|
Soy de Rancagua, a lo mejor podríamos hacer algo juntas.
22 Jul 18 by member: Derisglez
|
23 Jul 18 by member: antoniapp
|
Que bien, mi número es +56973953888, agregame al whatsapp y hablamos.
23 Jul 18 by member: Derisglez
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoniapp's Weight History
|