mükemmelsiniz,tebrik ederim👏👏👏😍
22 Jul 18 by member: aysenursucu
|
Of of ooof bu ne değişim 😜
22 Jul 18 by member: numlock-
|
55 kiloya kadar düştüm ancak hiç bu kadar fit olmadım , yeme krizleri geçirdim, pişman olup yemek yemedim ,yediğimi çıkarma çabalarına giriştim ancak bunların hepsi geçeci ve sağlıksız lütfen size ricam yiyerek zayıflayın.çünki başka türlü kalıcı olmuyor.ayrıca tartıdaki rakam her zaman sizi mutlu etmeyebilir önemli olan aynadaki görüntü .1 yıllık serüvenimi iyisiyle ,kötüsüyle diyetiyle ,sporuyla ve tabiki kaçamağıyla:) bitirdim umarım herkes istediğine ulaşır mutlu hafta sonları herkese:))
22 Jul 18 by member: isil su
|
ayşe,numlock teşşekür ederim :)
22 Jul 18 by member: isil su
|
sanırım siz genelde üst bölgenizden alıyorsunuz kiloyu ben de tam tersi.Önereceğiniz bi spor videosu vs var mı beslenmeden ziyade☺️
22 Jul 18 by member: aysenursucu
|
ayşe hanım genellikle göbek ve bel çevresinden alıyorum ve önerebileceğim video vs yok yürüyüş yaptım sadece son 2 aydır spor salonuna gidiyorum:)
22 Jul 18 by member: isil su
|
22 Jul 18 by member: aysenursucu
|
işte hayalimdeki vücut mukemmelsiniz tebrik ederim 😍😍
22 Jul 18 by member: diyetkoliq
|
Diyetkoliq teşşekür ederim umarım en yakın zamanda istediğiniz vücuda sağlıklı bir şekilde kavuşursunuz :)
22 Jul 18 by member: isil su
|
22 Jul 18 by member: serap_öğretmen73
|
Teşşekür ederim serap hanım
22 Jul 18 by member: isil su
|
22 Jul 18 by member: Runnerist
|
Gördüğüm en güzel before afterlardan 💕
Zaten kiloluykende cok güzelmişsiniz
Birde kaç kilosunuz ilk fotoğrafta boyunuz kac
22 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Teşşekür ederimm selin hanım boyum 1.71 cm ilk fotoğrafta 73 kiloydum
22 Jul 18 by member: isil su
|
Tebrik ederim maşallah baya kilo gitmiş ama spordan sanırım görünen fark verilen kilodan daha fazla gibi 💕 güzel başarı
22 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Kessinlikle selin hanım spor çok önemli tartıyı takmamak lazım bazen :))
22 Jul 18 by member: isil su
|
Işıl eski halinde güzelmiş baktın olmuyor eski haline dönersin 😂😂
22 Jul 18 by member: numlock-
|
Ne kadar sürede ve spor olarak neler yptın
22 Jul 18 by member: shamrock !
|
22 Jul 18 by member: grayywolff
|
22 Jul 18 by member: kubrapltc
|