Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
98.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 50.54g | Carbs: 78.05g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Чай с Сахаром, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Болгарский Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flash230570's Weight History
|