|
За два дня ПП сбросила всего лишь 500 гр(( Самое главное, даже когда я раньше в прямом смысле слова "нажиралась", я сбрасывала больше...Может кто-то знает действенные диеты на 1-2 дня?
|
961 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 35.83g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Яблоко, Гранола. Lunch: Подлива из печени, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Банановое смузи. more...
|
|
 Comments
За 1-2 дня ничего не уйдет. Минииум неделя. Если будешь сидеть на жестких диетах, наоборот только наберешь вес. Самое эффективное в данном случае пп с дефицитом калорий.
22 Jul 18 by member: Zaharrra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VIKTORIA_10's Weight History
|