Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 68.51g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Сыр Моцарелла для Пиццы (Гранабела), Березка Масло Крестьянское, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Шампанское. Snacks/Other: Danke Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Полоцкие Хлебцы с Луком, Помидоры, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|