Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
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52.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1685 kcal
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Fat: 45.52g | Prot: 96.36g | Carbs: 211.66g.
Breakfast: Hero Marmellata Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fior di Natura Bevanda alla Soia, Tre Mulini Bran Sticks. Lunch: Vitello Magro, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche. Dinner: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Tre Mulini Farfalle Integrali. Snacks/Other: Gelato al Cioccolato. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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