|
Kahvaltıyı tahıllı ekmekle yaptığım için, ikinci öğün biraz daha hafif olsun istedim. Muz yanında piyelon çay 🍌
|
938 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 69.05g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Badem, Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Sandviç, Gün Kurusu, Fındık. Lunch: Bitkisel Çay, Muz. Dinner: Sek Naneli Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Antrikot, Maret Hindi Füme. Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bestetosuner's Weight History
|