elen-ka68's Journal, 19 Jul 18


View Diet Calendar, 19 July 2018:
1618 kcal Fat: 66.49g | Prot: 111.76g | Carbs: 146.76g.   Breakfast: Тортилья(Delicados)с Курицей и Овощами. ( Грудка 50 г,Помидор 30 г,Огурец 30 г,Соус 10 г). Lunch: Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Dinner: Котлеты Куриные с Цуккини, Нектарин, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
2255 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Котлетки куриные с цуккини.Делала в мультипекаре на панели палочки.Быстро,просто,вкусно.100 г кабачка,200 г фарш из куриной грудки,1 яйцо.Здесь 200 грамм. 
19 Jul 18 by member: elen-ka68
100 г кабачка 
19 Jul 18 by member: elen-ka68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elen-ka68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.