OlyaR.🐾's Journal, 18 Jul 18

Шоколадный мусс🤤🍫


Молоко (у меня овсяное) 300 мл
Какао-порошок 4 ч.л. с горкой
Желатин 1 ч.л.
Подсластитель (у меня 1,5 ч.л. мёда)

Всё смешиваем, нагреваем, не кипятим. Размешиваем до однообразной консистенции, охлаждаем, разливаем по формам. В холод.

---

2487 kcal

Fat: 113.07g | Prot: 115.48g | Carbs: 278.88g.   Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Ого Отруби Пшеничные, Мёд, Сливочное Масло, банан Мини, Юг Руси Хлеб Фитнес, Сахар, Dr. Oetker Желатин Пищевой, не Молоко Овсяное Молоко, Просто Какао Порошок. Lunch: Fish House Тунец Натуральный, Fish House Печень Трески Натуральная, Юг Руси Хлеб Фитнес, Гречка Отварная. Dinner: Арахис, Мёд, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, не Молоко Овсяное Молоко, Просто Какао Порошок, Арахис, Банзай Тофу Паприка, Сливочное Масло, Брюссельская Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Дыня. more...