nalkann's Journal, 17 Jul 18

Duygusal açlığımı yendiğimi düşünüyordum ama sanırım becerememişim. Sıkılınca yemiyorum artık ama canım acıdığında yemek istiyorum. 11 aydır duygusal açlıkla her türlü duygusal kırılma ile boğuşmaktan yoruldum. 15 kilo verdim yinede. Arada aldım ama sonuçta verdim diyebiliyorum. Yinede yetmiyor. İstediğim şeyler hep olsun isteyen biri değilim. Yokluk içinde büyüdüm. Fakat bu içimdeki açlığı nasıl bastıracağımı bir türlü öğrenemedim. Bazen burda görüyorum benim gibi olanları. Hayır teselli yada motivasyon da istemiyorum. Sadece o kadar bunaldım o kadar canım acıyor ki yazmak istedim. Sadece birileri okusun diye. Şiir yazdım olmadı. Şarkı söyledim olmadı. Tek başıma bazen cidden kalkmakta zorlanıyorum bazı şeylerin altından.

View Diet Calendar, 17 July 2018:
1407 kcal Fat: 55.18g | Prot: 87.73g | Carbs: 143.00g.   Breakfast: Domatesler, Beyaz Ekmek, Menemen, Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Kıymalı Pide, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz. Dinner: Ekşi Salatalık Turşusu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: Ekşi Salatalık Turşusu, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ceviz, Fındık, Muz, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. more...
1926 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
yokluk içinde büyüdüm..icimdeki acligi bastiramiyorum demişsin.. anahtar kelime bu sanirim.. hayat yeterince zor ve acimasiz.. insanlarda oyle.. bununla basa cikabilmenin yolunu bulmadigin surece o acligi bastiramazsin.. ya umursamaz olacaksin ki bazi insanlar icin bu cok zordur ya da umursasan bile kendine canin acidiginda seni oyalayacak bir sey bulacaksin. ofkenin yerini yemekle degil baska bir ugrasla doldurmak iyi bir fikir olabilir.. boyama yapabilrsin, el islerine yönelebilirsin.. ilk aklima gelenler😉 
17 Jul 18 by member: hindiba
haklı bir isyann 
17 Jul 18 by member: buraktsn95
bende de sıkılınca yemek yeme huyu var 
17 Jul 18 by member: reticentlady
bilgisayardan girebilme şansınız varsa gelen kutunuza bakabilir misinizz ?  
20 Jul 18 by member: tugcndjdjf
Baktım ama herhangi birşey yok 
21 Jul 18 by member: nalkann
Ben bunalınca dağ yolu ya da deniz kıyısı bir yere giderim çayımı kahvemi söylerim serin serin esen rüzgar eşliğinde ruhumu dinlendirmeye çalışırım. Hayat bir mücadeleden ibare. Adı ya yokluk olur ya sağlık olur ya dostluk olur. 
21 Jul 18 by member: Erol Egemen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nalkann's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.