Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 135.80g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Traveler's Coffee Каша Овсяная, Капучино, Омлет, Vasco Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой). Lunch: Vasco Протеиновый Батончик, Сметанный Соус, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Приготовленная Морковь, Цукини, Чир. Dinner: Грецкие Орехи, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|